هل سبز حاوی مواد موثره : آلفا و بتاپینن ، سابینن ، میریسین ، فلاندرن ، ليمونن ، میلول ، نرول ، ژرانیول و متیل اوژنول می باشد . خواص دارویی جوشانده و دم کرده هل ، مدر ، مقوی قلب ، بهبود دهنده دردهای معده های سرد و ناراحتی های کبد ، رطوبت سینه ، حلق و برطرف کننده تهوع می باشد . جویدن دانه هل باعث رفع بوی بد دهان شده و در کاهش افسردگی کاربرد دارد.غرغره کردن مخلوطی از هل و دارچین باعث رفع گلودرد ، خشونت صدا در مرحله عفونی شدن مخاط ها بر اثر آنفلونزا و فانژیت می شود . جهت رفع سکسکه می توان چند دانه هل را در یک فنجان جوش به همراه 5 برگ نعناع مخلوط نموده و میل کرد . افزودن چند دانه هل سبز یه چای باعث کاهش استرس و فشار کاری روزانه می شود . در طب سنتی هند از هل برای بهبود اختلالات معده و سیستم ادراری ، آسم ، برونشیت و ناراحتی های قلبی استفاده می شود ، هل سبز به دستگاه گوارشی کمک می کند تا اسید معده و نفخ را کاهش دهد . این گیاه باعث پاک و تمیز شدن کلیه ها می شود .این گیاه در برطرف کردن افسردگی و بی حوصلگی ناشی از خستگی مزمن و بیماری ها بسیار مفید است . جویدن هل سبب بهبود سینوزیت و بهتر شدن نفس می شود.