سویا خام سونیتاک – 500 گرم

سویا با دارا بودن پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و فیبر، به کاهش وزن، مدیریت قند خون و رشد مو کمک می‌کند و به‌ خاطر فیبرهای سالم و اسیدهای چرب، بهبود سلامت روده و کاهش کلسترول را نیز به همراه دارد. همچنین، مصرف منظم سویا می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهد.

مصرف سویا برای زنان باردار، کودکان، افراد مبتلا به سرطان سینه، آلرژی به بادام زمینی، کم‌کاری تیروئید، نارسایی کلیه، سنگ‌کلیه و سرطان مثانه توصیه نمی‌شود یا باید با احتیاط همراه باشد.