نخود محلی ارگانیک – 700 گرم

نخود برای سلامتی قلب مفید است و قدمت 7000ساله دارد از غذاهای معروف که با نخود پخت میشود به آب گوشت و فلافل اشاره کرد که هر کدام مزه ای به یاد ماندنی در خاطر ما گذاشته است. یک فنجان نخود: 268کالری=5گرم فیبر رژیمی-5گرم پروتئین-2گرم چربی-84% منگنز-71%اسید فولیک-29%مس-28%فسفر-26%آهن-17%روی در خود جای داده .نخود خواص ضد لک و پیری برای پوست دارد و انواع ماسک ها ی نخود را میتوتن در این زمینه استفاده کرد .