لپه گلستان مقدار 450 گرم

شرکت «گلستان» لپه زرد بسته‌بندی شده است را به صورت پاک شده و کاملا بهداشتی در اختیار شما قرار می‌دهد که در بسته‌ آن 450 گرم از این لپه وجود دارد. معروف‌ترین غذایی که با لپه درست می‌شود قیمه است. اما شما می‌توانید به غیر از انواع قیمه، شامی لپه و مرغ ترش را هم با لپه درست کنید و از خواص آن بهره ببرید.  بهتر است نمک را بعد از پخت لپه اضافه کنید چون ممکن است نمک در طول پخت باعث سفت شدن آن شود. لپه در قیمه یکی از نقش‌های اصلی را ایفا می‌کند و باید مواظب باشید بیش از حد له نشود. اگر فشار خون بالا دارید، لپه‌ را با خیال راحت مصرف کنید؛ چون  لپه حاوی پتاسیم است و این پتاسیم به کاهش فشار خون کمک ویژه‌ای می‌کند. اگر کم خونی دارید، غذاهایی را که لپه دارند در برنامه غذایی خود بگنجانید، چون لپه سرشار از آهن و اسیدفولیک است. لپه‌ از آن‌جایی که فیبر و پروتئین زیادی دارد، برای کاهش وزن و انرژی گرفتن بدون چربی بسیار مناسب است.